Description

The Report Book® est avant tout un planner, mais aussi un journal de bord conçu pour vous aider à organiser vos journées, à réaliser vos objectifs et à garder en souvenir les événements qui vous sont chers! Dans cette nouvelle édition l’épanouissement personnel est fortement mis à l’honneur: pensée positive, gratitude, amour de soi, yoga, trackers d’habitudes, slow & heathly life … au fil des semaines vous mesurerez grâce à lui l’impact positif de vos bonnes habitudes sur votre vie de tous les jours.

The Report Book® vous aidera à devenir une meilleure version de vous même en adoptant une attitude positive envers la vie, jour après jour vous serez encouragé à:

• Planifier votre quotidien.
• Être plus créative: écrire, griffonner, dessiner! « Type less & draw more! »
• Définir vos objectifs et vos rêves qui s’harmonisent avec la personne que vous êtes vraiment.
• Mettre en lumière ce qui vous rend heureux dans votre vie quotidienne et changer les choses qui vous rendent malheureux.
• Apprendre à regarder le côté positif des choses et adopter une perspective positive sur la vie.
• Terminer chaque semaine avec gratitude.
• Être plus conscient et vivre dans le présent.
• Vous réveiller chaque jour en pensant à des choses qui vous excitent et vous inspirent.
• Finir la journée en vous sentant reconnaissant en pensant aux bonnes choses qui se sont passées.
• Tracker vos habitudes de vie: yoga, surf, fitness, cycle, méditation, lecture, cinéma etc…
• Évaluer votre niveau d’énergie, noter vos recettes healthy préférées, vous rappeler de faire votre detox water mensuelle, vous sentir mieux et apprendre à aimer votre corps!
• Planifier vos futurs voyages, les budgétiser.
• Garder tous vos souvenirs sous la main: photo, notes, billets d’avion, map, fleurs séchées etc…

Et surtout … observer VOS progrès au fil des semaines, au fil des mois et devenir celle que vous rêvez d’être!

Édition limitée, made in France – © 2006-2020 Le Monde est à Nous!